Créer les conditions d’une concentration nécessaire à la performance

Informations pratiques

Formation à distance – 2 séquences de 2h maxi espacées de 48h au moins.

Langue d'enseignement

Français – Anglais possible en demande sur-mesure

Prix de la formation

490,00 € HT

Objectifs

  • Connaître le fonctionnement du cerveau face aux différentes sollicitations du quotidien
  • Identifier les différentes sources d'interruptions rencontrées au quotidien
  • S'approprier les réflexes à installer et les règles du jeu à faire respecter pour se protéger efficacement face aux risques d'interruption
  • Analyser les rythmes de connexion adaptés aux attentes des différents interlocuteurs et définir les règles de connexion pertinentes

Contenus

Première classe virtuelle (2 heures) :

  • Connaître les résultats des différents travaux sur les capacités du cerveau dans la gestion des tâches au quotidien et les capacités de concentration
  • Identifier ses propres modes de fonctionnement afin de cibler les points à faire évoluer
  • S’approprier l’ensemble des solutions d’organisation facilitant l’exploitation de ses potentiels

Activités inter-séquences :

  • Ciblage des actions, réflexes et aménagement permettant de créer une gestion sereine et performante de son quotidien.

Deuxième classe virtuelle (2 heures) :

  • Analyser les différentes organisations définies par chacun
  • Identifier les principales difficultés et menaces dans la mise en œuvre de son organisation optimisée du travail
  • Définir les solutions adaptées à chaque situation identifiée
  • Cibler la fréquence de connexion adaptée et s’approprier les réflexes d’utilisation des outils digitaux en phase avec cette fréquence

Activités individuelles post-formation :

  • Un module e-learning pour revenir sur les concepts découverts en classe virtuelle et compléter ses connaissances
  • Un service de réponse à des questions individuelles

Inscription

Les horaires seront définis ensemble afin de se rapprocher d'une organisation idéale pour le groupe d'inscrits.

Nouvelle offre

Pour que le télétravail rime avec confort et efficacité…

Teams Win lance une offre de formation à distance pour vivre un télétravail confortable et efficace.
4 modules sont ouverts.

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